Os benefícios da massagem para sua saúde

Ei você é daquelas pessoas que acreditam que massagem só traz benefícios estéticos? vamos parar e mudar esses conceitos? Além da promoção ao relaxamento, o poder do toque  é capaz de ofertar melhorias a  saúde do corpo e da mente.

De um modo geral, a massagem fortalece o sistema imunológico, combate o estresse e aumenta a dopamina no corpo neurotransmissor responsável pela sensação de prazer isso explica o motivo da  sensação de relaxamento e bem-estar após uma sessão de massagem.

Benefícios físicos da massagem
Melhora a respiração.
Auxilia na circulação do sangue.
Reduz a dor de cabeça e problemas como cansaço.
Melhora a saúde da pele e do cabelo.
Reduz a pressão arterial.
Melhora a mobilidade.
Reduz os espasmos musculares.
Proporciona mais flexibilidade para o corpo.
Melhora o desempenho em atividades físicas.
Acelerada a cicatrização em feridas.
Melhora a postura devido a tensão muscular imprópria.
Fortalece o sistema imunológico.
Estresse e dores
Após cinco minutos de massagem você já pode sentir as melhorias  no seu corpo.Neste tempo, alguns resíduos já são retirados dos músculos, sendo assim os nervos são acalmados e os tendões e ligamentos alongados. A circulação do local massageado é impulsionada de modo que não acontece a aceleração do coração. O índice de oxigênio também é aumentado consideravelmente. Esse conjunto de transformações podem trazer melhorias como o controle de dores de cabeça sem o uso de comprimidos; os sentimentos da depressão são substituídos por pensamentos positivos e otimistas; a digestão, qualidade da pele, circulação e sono e outra série de benefícios acontecem:

Relaxamento imediato.
Redução de marcas de expressão e rugas.
Alívio de cólicas e dores abdominais.
Diminuição da ansiedade e tensão.
Reduz problemas associados a tarefas repetitivas.
Melhora o funcionamento do sistema linfático.
Reduz os efeitos do envelhecimento.
Proporciona sensação de bem-estar.
Set of nine photos: 3 photos of women's massage, 3 photos of men's massage and 3 photos of stone therapy
Massagem terapêutica
A massagem terapêutica é uma forma de tratamento utilizada desde os tempos antigos. Atualmente, são cerca de 80 técnicas de massagem diferentes para cada situação ou problema com intuito de alcançar a cura e o bem-estar do paciente. A técnica pode ser praticada por profissionais do ramo estético e outros como osteopatas e fisioterapeutas

Objetivos do tratamento:

Promover relaxamento e bem-estar (massagem de relaxamento)
Resolver problemas clínicos (massagem clínica)
Melhorar a postura, movimento e consciência corporal (movimento de reeducação)
Equilíbrio e energia (trabalho de energia).
Benefícios da Massagem Terapêutica:

Sensação de energia e bem-estar
Melhora a capacidade do corpo em reconhecer sinais de estresse e responder adequadamente
Alivia o estresse mental
Reduz a ansiedade.
Massagens clínicas
Muscle Energy Technique:

Indicado para aumentar a facilidade na movimentação. Utiliza o movimento de reeducação para melhorar a postura e consciência corporal. A técnica proporciona leveza no corpo e sensação de liberdade, por meio de exercícios que ensinam maneiras corretas de se movimentar.

Energy trabalho:

A técnica consiste em apoiar o fluxo de energia no corpo, por meio de toques leves ou a permanência das mãos sobre a pele, com intuito de fazer com que a energia bloqueada circule livremente pelo corpo. Estes incluem o Reiki, Polaridade e Toque Terapêutico, bem como as tradições massagem como acupuntura, Shiatsu e Tuina.

Liberação miofascial e Neuromuscular Therapy:

O objetivo é otimizar o funcionamento do sistema facial, incluindo técnicas como compressão – estático e ouvir/seguir o ritmo craniossacral.
Estes também são componentes da terapia crâniosacral.

• Cross-fibra de atrito
• Deep deslizamento
• Holding
• J-AVC
• Manual de alongamento
• Tração
• Skin circulante
• Rocking
• Empurrões
• Agitação e vibração.

Neuromuscular Therapy:

Tem o intuito de aliviar disfunções locais do tecido, incluindo os pontos de gatilho, isquemia, inflamação, hipertonia muscular, e invasão do nervo. Para o desenvolvimento são realizadas 15 técnicas de componentes entre elas a aplicação de compressão de frio e calor, pressão direta, vibração e centrada em pontos de gatilho e etc.

 Eu sem fronteiras.

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Caminhos

O padrão energético do seu corpo sútil conhecido como sua essência  energia da qual  você vibra e emana nada mais é do que aquilo que você atrai para você quando você não está conectado consigo mesmo , sendo assim fica mais fácil atrair situações e pessoas que não estão vibrando na mesma frequência que você. Isto acontece porque você ainda não está na energia que deseja por mais que sua mente te diga que sim que você está no caminho que deseja.O tantra ele te leva a um autoconhecimento  sútil que pode chegar muito próximo do teu centro de amor, isso acontecerá se você realmente acreditar na energia de mudança do tantra em sua vida essa fé e essa certeza do que você realmente quer brilhará pro universo como uma mensagem clara a ponto de você começar a atrair o que realmente deseja. quando você emana com fé e verdade o que realmente quer a mensagem é captada pelo universo e as coisas ao seu redor acontecem naturalmente e então todas as situações indesejáveis que antes eram negativas começam a mudar para positivas tomando outra direção e outra polaridade pessoas desgradáveis e situações ruins começam a sair de sua vida para dar espaço para outras pessoas boas possam entrar em sua vida ,você naturalmente começa a atrair a frenquência que você realmente deseja a frequência do amor e a do bem maior.

Depois que você passa por todo esse processo dentro do autoconhecimento do tantra ele segue sendo essencial em sua evolução e aprendizado você começa a aprender mais sobre paz interior e a usar o tantra como uma ferramenta para trabalhar as diferenças e as dualidades interiores da vida. Sendo assima evolução surge e você começa a compreender que é preciso hamonizar o que não está bom para poder trabalhar o que precisa ser trabalhado o tantra te faz lidar com a vida além das palavras, ele te ensina e te mostra um novo indioma muito mais eficaz , humano ,  sútil e poderoso onde te renova e te coloca aonde você deve estar e te leva aonde você precisa ir.

- Feliz Natal e Um Próspero Ano Novo Tântrico

Depoimento da intervenção terapeutica bambuterapia

Onde está meu libido?

Uma das causas dos grandes conflitos dentro de um relacionamento é a baixa de libido.

A perda de libido pode ser reconhecida também como uma falta de sincronismos entre o casal ocasionando consequentemente o surgimento de problemas dentro da relação amorosa , essa fato da perda do apetite sexual que alguns homens e mulheres apresentam não se restringe apenas para quem são casados mais para pessoas que são solteiras também. Em relacionamentos monogâmicos  podemos também identificar a perda de libido quando o parceiro ou a parceira sente mais tesão que o outro, esses problemas da  falta de simultaneidade entre os casais devem ser avaliados com cautela visto que na maioria das vezes a origem do problema se dá devido a falta de comunicação e a praticas sexual da qual o casal está utilizadando. Essa falta de conexão com o outro pode estar associada a problemas psicológicos podendo ter relação com uma dinsfunção como a depressão, ansiedade, pressão psicológica no trabalho , fadiga, transtorno na vida pessoal, doença , gravidez, falta de harmonia no relacionamento  enfim são inumeros os problemas que podem levar um individuo a ter uma  baixa no libido.

O grau do libido e da atividade sexual de uma pessoa é determinado por todos esses fatores citados acima .

Como anda sua capacidade psicológica?

Você costuma se fazer essa pergunta com frequência ? Se a mesma não está boa o que você está fazendo para mudar essa realidade?

Sua aptidão psicológica influencia diretamente em sua vida amorosa e em seu desenvolvimento sexual na cama .

O homem quando apresenta baixo apetite sexual  neste caso pode ter gerado uma crença de que sua vida sexual tenha terminando devido a idade avançada ou também pode ter tido uma infância onde foi submetido a padrões de repressão e isso faz com que o individuo elimine ou ignore a excitação sexual. Já as mulheres , em sua grande maioria sempre sofreu repressões tanto de seus familiares quanto da sociedade a ser projetada como a comportada, recatada e casta isso gera grandes pressões psicológicas que fazem as pessoas duvidarem da sua real capacidade e consequentemente gera conflitos existências que interferem de forma direta em sua vida íntima e sexual.

Esses estudo que compartilho com vocês não são criações  dos poderes dos toques são estudos profundos científicos já demostrados quão real o poder  a mente exerce sobre o corpo.

O objetivo desse texto  que escrevemos  é apenas uma maneira que encontramos através de muitos estudos trazer luz a sua sexualidade e contribuir na sua reflexão e busca individual.

Caso tenha sentindo-se identificado com o que trouxemos pra você e queira saber se podemos te ajudar entre em contato conosco, teremos o maior prazer em ajudar da melhor forma que pudermos.

Praticas terapêuticas e depoimento