quinta-feira, 28 de abril de 2016

Os óleos essenciais das mulheres

Gerânio (Pelargonium graveolens)
Este óleo essencial de aroma marcante, floral mentolado e de cor amarelo esverdeado, é o óleo essencial considerado o melhor amigo das mulheres. Aprender a amar a si mesma permite que os fragmentos da alma se reúnam com a essência divina de si mesma, resolvendo os conflitos internos. Energeticamente ele nutre a criatividade feminina permitindo o resgate da imaginação, intuição e vivência de todas as experiências sensoriais e extra-sensoriais. Ele promove uma certa espontaneidade onde a mulher se sente inclinada a se abrir para os prazeres da vida pois ela consegue se reconectar com os seus sentimentos mais obscuros e superá-los. Abre-se a porta para o resgate da sensibilidade, doçura, ternura e afeto, sentimentos estes que são intrínsecos da mulher e as vezes acabam por serem sufocados devido aos sofrimentos vivenciados, tornando-a “amarga”. Este óleo essencial é um poderoso tonificante dos órgãos reprodutores e um ótimo equilibrador hormonal. Muito utilizado para equilibrar e harmonizar os períodos da tensão pré-menstrual e da menopausa, que são períodos onde o corpo feminino sofre mudanças hormonais bruscas, que levam a uma série de sintomas indesejáveis, sabemos bem como é né?!! Por ser um óleo essencial considerado como fito-hormônio, pois possui componentes químicos que se assemelham ao nosso hormônio estrogênio, ele equilibra o organismo quando existe uma descompensação de estrógeno e progesterona que acabam causando problemas como dismenorreia (menstruação excessiva), amenorréia (falta de menstruação), cólicas fortes, TPM, infertilidade, irritabilidade, insônia, inchaços e seios muito doloridos. É considerado um óleo essencial adaptogênico, ou seja, ele se adéqua as necessidades do organismo, agindo para reequilibrar o que for necessário. Por restabelecer os desequilíbrios hormonais ele ajuda a tratar as depressões provenientes destes desequilíbrios que afetam a essência feminina. Neste sentido ele também auxilia o acesso de memórias passadas negativas que geram medos, inseguranças e frustrações e permite que a mulher as trabalhe de forma íntegra, ajudando a superá-las e encará-las como aprendizados da vida. Sabemos que estamos curadas, quando ao pensarmos ou lembrarmos de situações “amargas”, estas já não nos causam mais dor e é assim que o Gerânio trabalha. Arquetipicamente, ele é relacionado com a Deusa grega Afrodite ou com suas equivalentes como a Deusa Vênus (romana), Freya (nórdica), Ishtar (mesopotâmica), Inanna (sumérica) e Astarte (babilônica) que são as Deusas do amor, da beleza e da fertilidade. Assim ele traz a tona as qualidades arquetípicas do aspecto feminino que são a sensualidade, a ternura, a sensibilidade e a compaixão. Além disso o óleo essencial de gerânio, cria condições internas de paz, harmonia, bem-estar e esperança.                     


                                   






                      



                                         
Rosa (Rosa damascena)
Este óleo é extraído da destilação das pétalas da rosa trigintipétala (flor com exatamente 30 pétalas) que é um híbrido resultante do cruzamento da Rosa gallica com a Rosa moschata. Seu óleo tem coloração amarelo pálido e o seu aroma é um floral adocicado com um toque suave cítrico. Na Aromaterapia, o Jasmim é considerado o pai dos óleos essenciais, enquanto a Rosa é a Mãe. Este óleo ajuda as mulheres que por distanciamento de sua Deusa interior tornaram-se reféns emocionais, vítimas de suas próprias emoções e sentimentos. São mulheres que estão sempre se sentindo amedrontadas, infelizes, magoadas e incapazes de realizar suas vontades e seus sonhos. Por medo de sofrerem rejeições se isolam e se fecham, não permitindo vivenciar um contato mais íntimo com seu parceiro e com qualquer pessoa. O óleo de rosas ajuda a compreender a individualidade unitária permitindo vivenciar a experiência do verdadeiro amor incondicional. Infundir a personalidade com ternura instila a paz interior e leva a criatividade da Alma brilhar através da personalidade. As pétalas de rosa representam as qualidades de generosidade e suavidade, enquanto os espinhos representam as paredes construídas em torno das emoções com a finalidade de se proteger. A energia da Rosa traz suavidade para a mulher que tem uma personalidade áspera/espinhosa, transmitindo a proteção providenciada pelo Espírito. Esta energia protetora dissolve os mecanismos de defesa contra os danos emocionais. É um óleo que conforta e protege o coração minimizando as dores emocionais. Muito eficiente para trabalhar aquelas mulheres que não se dão amor por não saberem fazê-lo ou porque não tiveram isso durante a infância e adolescência ou porque durante sua jornada se machucaram demais. Traz o amor incondicional e mostra a importância de se cuidar, se valorizar e se aceitar antes de qualquer coisa, pois só assim poderá cuidar dos outros. É um ótimo antidepressivo e por trabalhar também os desequilíbrios hormonais e emocionais, ajuda a tratar a falta de libido feminina. É o óleo da transformação da mulher permitindo que ela entre em contato e resgate sua essência mais intima. Terapeuticamente, o óleo essencial de rosa serve como um termômetro. Ele indica de forma rápida como se encontra o interior da mulher pois ele reflete se há harmonia (quando o aroma é bem aceito) ou desarmonia (quando o aroma causa repulsa). Arquetipicamente o óleo de Rosa, assim como o de Gerânio, também é associado a Deusa Afrodite por instaurar o amor próprio, reduzir a timidez, desenvolver a sensualidade e aflorar a sexualidade. Estes são os principais óleos essenciais para trabalhar o resgate do Feminino. No entanto, acrescentarei mais dois que juntos formam uma excelente sinergia para trabalhar e estimular o desejo sexual!

                                         Sálvia Esclarea (Salvia sclarea)
Óleo essencial de cor amarelo esverdeado pálido, tem um aroma almiscarado, herbal e doce. Do latim salvare = salvar, curar, clarus = claro.  Também é conhecido como Salvia moscatel (pois é utilizada para dar sabor e aroma ao vinho Rhenish produzindo assim o vinho Moscatel), Olhos claros (pois a erva é utilizada para limpar os olhos). Simbolicamente a Sálvia esclarea permite enxergar claramente as situações tanto externas quanto internas. É como “olhar para dentro de si mesma” e enxergar sua verdade interior. Ajuda a equilibrar os aspectos emocionais extremos de ódio, depressão, vitimização. É um óleo que traz o equilíbrio mental e emocional principalmente nos momentos de estresse intenso. Assim como o gerânio, a sálvia também atua na regulação hormonal, sendo bastante empregada para equilibrar as disfunções como insônia, TPM, ondas de calor da menopausa, cólicas, palpitações provenientes das oscilações hormonais. Como falamos nos textos anteriores, a principal causa dos “distúrbios” femininos são resultantes das condições emocionais e mentais sobrecarregadas, assim este óleo ajuda a tratar a frigidez feminina, a dificuldade em sentir prazer e chegar ao orgasmo, pois ele age diretamente nas causas deste problema. Ele relaxa a mente ao mesmo tempo que reorganiza o emocional trazendo um estado de euforia e ânimo o que permite com que a mulher fique mais a vontade para se entregar aos prazeres sexuais. Este é um óleo aterrador para a mulher, ele elimina ilusões e fantasias criadas pela mente como forma de escape da realidade. Ele ajuda neste processo de olhar claramente e aceitar a verdade, se atentando para o presente. Ele libera as cargas mentais pesadas, transmutando as formas de pensamento em torno da aura que causam a confusão mental, a diminuição de energia e a dispersão do foco. Arquetipicamente, ele é associado a Deusa Atena e seu animal de poder a coruja, representando a força da sabedoria. O resgate e utilização correta da sabedoria permite que a jornada para o encontro da Deusa interior seja realizado com segurança e facilidade, causando o desabrochar da mulher. É um óleo que deve ser utilizado em todos os ritos de passagem da mulher: primeira menstruação, primeira relação sexual, casamento, maternidade, menopausa, perdas afetivas, enfim, todos os momentos importantes. Ele dá suporte para que a mulher nunca se perca de si, sempre se lembre de seu poder ancestral e desta forma possa trilhar os caminhos da vida com coragem e confiança. Emocionalmente, ele ainda trabalha a “criança interior” para que na mulher adulta, esta criança seja acessada e curada de todos os traumas vividos no passado que hoje se externalizam emocionalmente e fisicamente. A Sálvia esclarea quando utilizada antes de dormir, tem o poder de promover sonhos nítidos e reveladores, que devem ser anotados assim que se acorda, para depois entender seus significados e poder terapêutico.
                                         Lavanda (Lavandula officinalis)
É um óleo de cor amarelo pálido e possui aroma doce, floral, quente e fresco. Aprender a relaxar traz paz e harmonia interior. Este óleo diminui a intensidade emocional das memórias permitindo uma sensação de segurança. Clareia a comunicação entre a mente e o corpo restaurando a verdade interior. A lavanda traz uma sensação semelhante a uma chuva gentil e nutritiva de primavera. Sob a regência de Marte, ela proporciona vitalidade, autoestima, auto-confiança, determinação e coragem. Ela vai no fundo do inconsciente, e trabalha aquelas dores mais profundas geradas pelos desequilíbrios emocionais provenientes de traumas recentes ou antigos. É um bom auxiliar para a depressão feminina pois trabalha questões internas mal resolvidas e padrões emocionais mal assimilados. A lavanda age como antídoto, tanto físico (contra o veneno de picadas de bichos) quanto emocional (contra todas as emoções, pensamentos e sentimentos destrutivos que causam amarguras, tristezas, sofrimento, isolamento e a sensação de “estar perdida”). É um ótimo ansiolítico e equilibrador interno. Também é um óleo adaptogênico, se adequando as necessidades da mulher no momento em que ela se encontra. Ele traz o aconchego e a estabilidade emocional necessária para que a mulher se livre de sentimentos como a frustração, decepção e angústia. Para a mulher o óleo essencial de lavanda tem o poder de despertar o autocontrole e o discernimento para saber a hora certa de falar e de silenciar, de rir e chorar, de meditar e extravasar. Arquetipicamente a lavanda associa-se com a energia da grande Mãe que percorre a Roda do Ano, vivenciando todas as estações e transmitindo um aprendizado específico em cada uma delas. Primavera: durante este período a lavanda transmite a energia da renovação e do renascimento. É  o início de um novo ciclo e o momento propício para se livrar de tudo que é velho e que causa desconfortos. O óleo essencial de lavanda faz abraçar o novo, a ter esperança,  a mudar, se reinventar Verão: aqui a lavanda permite uma conexão mais íntima com a força ascendente da grande Mãe, das Deusas e traz o aconchego e a iluminação dos sentimentos, pensamentos, emoções. É  a hora de se firmar, assumir seu poder intrínseco e ancestral, tornar-se integra e segura de si. Outono: neste momento, a lavanda entra com sua propriedade calmante e relaxante, permitindo a interiorização para avaliar e reforçar a ligação com as forças divinas. É o momento de desfrutar de toda harmonia e equilíbrio interno, semeados durante a jornada. Inverno: a lavanda aqui ascende o fogo interior e aquece a conexão com a força da grande Mãe e da Deusa interna. É o período onde são pesadas e valorizadas as coisas que realmente são importantes em nossas vidas. É o preparo para se desligar de vez do que não nos interessa e se preparar para o recomeço.
                                         Camomila Romana (Anthemis nobilis)
O óleo de camomila tem a cor de um amarelo pálido levemente azulado (diferente da Camomila Alemã –Matricaria recutita – que é de coloração totalmente azul escuro) e seu aroma lembra maçã quente e doce. Este óleo introduz a “janela da paz”. Acalma a mente consciente superando a necessidade de estar no controle o tempo todo, permitindo uma maior receptividade das mensagens intuitivas. Ela aumenta o canal de transe e a comunicação com o Eu superior, a Deusa interior. Isto promove a recepção da vontade espiritual e o propósito espiritual que vai guiar a personalidade. Ela permite à mulher o alinhamento da mente com o Divino, com a força daquela que tudo cria. A camomila tem o poder de desfazer dores emocionais e fechar as feridas abertas durante toda a vida, atual ou passada. Ela trabalha aquelas mulheres que vivem em um ciclo vicioso de carência/dependência afetiva e são reprimidas emocionalmente.Ela auxilia a mulher a buscar dentro de si a sua verdade e ter calma para entender e trabalhar de forma tranquila e confiante suas cargas emocionais desequilibradas. É o resgate do feminino interior, é fazer as pazes com os demônios internos e florescer, por mais difícil que seja.
                                         
Ylang Ylang (Cananga odorata)
De coloração amarelo pálido e aroma sensual doce, floral e verde ele acalma os nervos e integra as emoções. O relaxamento da mente promove mudanças nas perspectivas. As flores do Ylang ylang são muito utilizadas na Indonésia para aromatizar e enfeitar a cama do casal na noite de núpcias. Eles acreditam que o Ylang yalng tem o poder de aumentar a libido. Na verdade este óleo é muito relaxante, calmante e levemente sedativo. Ele não age diretamente sobre a libido feminina, mas por seu aroma exótico e sua função relaxante ele permite um momento de entrega, onde a mente tranquila colabora para que o corpo possa desfrutar de todos os momentos de prazer sem preocupações.
                                         
Canela (Cinnamomum zeylanicum)
O óleo essencial de canela é um óleo que trabalha a consciência da escravidão. O karma criado em vidas passadas se resolve e permite que a consciência se foque em uma percepção maior das causas das reações. Este óleo também possui um aroma exótico além de ser estimulante e aquecedor do corpo. Ele aumenta o fluxo sanguíneo periférico (superfície da pele), estimulando o contato e intensificando a sensação de prazer.
                                          
Saúde:
dermatite, gastrite, caspa, cólicas abdominais , prisão de ventre,enjoo.

Beleza: Pele seca, Manchas de pele, celulite, retenção de líquidos, poros abertos.

Emocional: estresse, insônia , tensão nervosa,depressão, agitação , Dor de cabeça, Alteração de humor, Depressão .

Precauções
Não use puro sobre a pele. Pode causar irritação ou dermatite de contato em peles hipersensíveis


                                                                   Terapeuta






Técnica Da Massagem Tailandesa
Corpo a Corpo


domingo, 6 de dezembro de 2015

Paramahansa Yogananda – “Viva Sem Medo”

Confiança

Não leve as experiências da vida tão a sério. Não deixe principalmente que elas o magoem, pois na realidade, nada mais são do que experiências de sonho.
Se as circunstâncias forem ruins e você precisar suportá-las, não faça delas uma parte de você mesmo. Desempenhe o seu papel no palco da vida, mas nunca esqueça de que se trata apenas de um papel.
O que você perder no mundo não será uma perda para sua alma.
Confie em Deus e destrua o medo, que paralisa todos os esforços para ser bem sucedido e atrai exatamente aquilo que você receia.
Oração: “Ensina-me a vencer o medo pela compreensão de sua inutilidade. Que eu não anestesie, com maus pressentimentos, a ilimitada capacidade que tenho, como Teu filho, de enfrentar com êxito qualquer teste na vida.
Liberta-me de terrores paralisantes. Que eu não visualize acidentes e calamidades, de modo a não convidá-los a se materializar com o poder do pensamento.
Inspira-me a colocar minha confiança em Ti, e não apenas nas precauções humanas. Se eu tiver consciência de que estás sempre comigo, posso passar em segurança por uma saraivada de balas ou por onde sobejam temíveis bactérias.
Que eu nunca trema ao pensar na morte. Ajuda-me a lembrar que, para este corpo, a Ceifadora só chegará uma vez e que, por sua misericórdia, quando minha hora chegar não o saberei nem me importarei.
Ó Espírito Infinito, faz-me compreender que, esteja eu desperto ou adormecido, alerta ou em devaneio, vivendo ou morrendo, Tua presença todo-protetora me envolve sempre!”

quinta-feira, 22 de outubro de 2015

Astrologia e Ayurveda

Aromaterapia e astrologia florai

Áries - 21/03 a 20/04
Signo: simboliza o princípio ativo, instintivo e inteligente da natureza. Dá ao nativo um caráter ativo, capacidade de liderança, valor, decisão e entusiasmo, interesse em vencer as dificuldades.
Planeta Regente: Marte
Elemento: fogo
Conceitos-chave: liderança, iniciativa, vitalidade, coragem, bravura, desejo de sucesso.
Pedra: rubi, cornalina.
Metal: ferro
Cor: vermelho
Áreas Sensíveis: cabeça, cérebro.
Essência: Madeira - combina os sedutores aromas amadeirados com o verde toque herbal, fragrância erótica.
Propriedades e Indicações: atrai energias positivas, proporciona força e vitalidade, confere coragem e autoconfiança, estimula a atividade e a liderança, atua nos bloqueios e repressões, combate a depressão.
Touro - 21/04 a 20/05
Signo: representa os poderes da fecundação e procriação da natureza. Dá ao nativo um caráter perseverante, trabalhador, reflexivo, conservador e afetuoso.
Planeta Regente: Vênus
Elemento: terra
Conceitos-chave: constância, serenidade e calma, afeição e generosidade, praticidade e firmeza, fertilidade.
Pedra: esmeralda, rodocrosita.
Metal: cobre
Cor: verde
Áreas Sensíveis: pescoço, garganta e ouvido.
Essência: Almíscar - aroma balsâmico com tendências relaxantes associados a odores almiscarados e sensuais.
Propriedades e Indicações: atua na energia construtiva do ser. Compreensão, tolerância e bondade. Equilibra excessos emocionais e físicos. Força e firmeza de propósitos. Afrodisíaco. Contra ansiedade e tensão nervosa.
Gêmeos - 21/05 a 20/06
Signo: simboliza a força criativa dividida em duas correntes: espiritual e material. Dá ao nativo uma inteligência rápida, capacidade de dedicar-se a várias atividades ao mesmo tempo, curiosidade mental, prazer nas viagens e mudanças.
Planeta Regente: Mercúrio
Elemento: ar
Conceitos-chave: inteligência, sociabilidade, versatilidade e adaptação, interesse generalizado, rapidez de raciocínio.
Pedra: safira, ágata.
Metal: mercúrio
Cor: amarelo
Áreas Sensíveis: braços, mãos, sistema nervoso periférico e aparelho respiratório.
Essência: Lavanda - perfume clássico e suave de flores de lavanda produzindo efeitos refrescantes e relaxantes.
Propriedades e Indicações: estimulante intelectual e da intuição, proporciona a acumulação de energia, aumenta a resistência física, calmante contra estresse e nervosismo. Indicado para insônia.
Câncer - 21/06 a 21/07
Signo: signo da maternidade. Simboliza as forças de coesão da natureza que mantém as formas criadas e também a tenacidade pela vida. Dá ao nativo um caráter sensível, receptivo e um grande poder de imaginação.
Planeta Regente: Lua
Elemento: água
Conceitos-chave: sensibilidade, emotividade, instinto maternal, união familiar, vida psíquica profunda.
Pedra: opala, pedra-da-lua.
Metal: prata
Cor: branco
Áreas Sensíveis: peito, estômago, sistema digestivo.
Essência: Violeta - toque floral, quente e marcante trazendo o mistério das flores de violeta.
Propriedades e Indicações: favorece o equilíbrio psíquico, facilita a liberação das emoções, desperta a serenidade, confortante do coração, sensibilidade e delicadeza, contra o nervosismo e a irritação.
Leão - 22/07 a 22/08
Signo: representa à força e o vigor do fogo em seu apogeu, o poder da vontade, os sentimentos e emoções nobres. Dá ao nativo um caráter enérgico, magnânimo, otimista, individualista, ambicioso e amante das amizades.
Planeta Regente: Sol
Elemento: fogo
Conceitos-chave: força do ego, soberania, autoconfiança, refinamento, bondade e proteção.
Pedra: diamante, citrino.
Metal: ouro
Cor: laranja
Áreas Sensíveis: coração, coluna vertebral, circulação sanguínea.
Essência: Sândalo - madeiras balsâmicas com notas doces e aveludadas, estimulando encanto e fantasia.
Propriedades e Indicações: vitalidade e força, autoconfiança e auto-estima, controle emocional, atração e encanto, incita sentimentos de amor, combate a depressão.
Virgem - 23/08 a 22/09
Signo: simboliza a consciência dinâmica, a pureza do espírito e da alma. Dá ao nativo um caráter reservado, modesto, metódico e ordenado, com grande capacidade analítica, dignidade e eficácia.
Planeta Regente: Mercúrio
Elemento: terra
Conceitos-chave: inteligência ativa e mente lógica e racional, precisão e meticulosidade, clareza e objetividade, apoio e generosidade.
Pedra: turquesa, amazonita.
Metal: mercúrio
Cor: cinza
Áreas Sensíveis: intestino, sistema nervoso, ventre, fígado.
Essência: Mata Verde - essência refrescante trazendo a energia e a suavidade das matas virgens e agradáveis sensações de leveza.
Propriedades e Indicações: revitalizante energético, percepção mental e organização, modera a ansiedade e a agitação, purificante, contra a negatividade, antidepressivo.
Libra - 23/09 a 22/10
Signo: símbolo universal do equilíbrio, da legalidade e da justiça. Dá ao nativo um caráter amoroso, sociável, harmônico, artístico, refinado e intuitivo. Possui também uma mente equilibrada.
Planeta Regente: Vênus
Elemento: ar
Conceitos-chave: mente equilibrada, harmonização e justiça, atrai sociedades, natureza artística, amor.
Pedra: jade, quartzo-rosa.
Metal: cobre
Cor: rosa
Áreas Sensíveis: rins, órgãos internos de reprodução e diafragma.
Essência: Rosa - presença doce e marcante dos aromas das mais delicadas rosas em suaves e profundas sensações de harmonia.
Propriedades e Indicações: pensamentos afetuosos e harmônicos, associações, amor e matrimônio. Libera a sensualidade, combate a indecisão, bom para medos e insegurança. Contra sensações de solidão e angústia.
Escorpião - 23/10 a 21/11
Signo: signo da transformação. Simboliza a vitória final do ser espiritual sobre o reino da matéria. Dá ao nativo um caráter enérgico e prático, tenaz e ativo, prudente, intuitivo, apaixonado e sensual.
Planeta Regente: Plutão, Marte.
Elemento: água
Conceitos-chave: criatividade, regeneração, intuição e mistério, sexualidade, busca da fusão.
Pedra: topázio, granada.
Metal: ferro
Cor: escarlate
Áreas Sensíveis: órgãos sexuais externos e sistema excretor.
Essência: Oriental - essência exótica e delirante com base floral doce, intensa, envolvente e afrodisíaca.
Propriedades e Indicações: energético, vitalizante sexual. Estimula a criatividade, processos de transformação, concentração mental. Contra raiva e irritação
Sagitário - 22/11 a 21/12
Signo: representa a sabedoria e a autoridade. É considerado um símbolo cósmico do homem dual: animal e espírito. Dá ao nativo otimismo, sociabilidade e franqueza, amor as viagens e esportes, sentido do dever, entusiasmo e boa vontade.
Planeta Regente: Júpiter
Elemento: fogo
Conceitos-chave: honestidade e coragem, magnanimidade, generosidade, capacidade de ensinar e julgar, busca da verdade.
Pedra: lápis-lazuli, sodalita.
Metal: estanho
Cor: azul anil
Áreas Sensíveis: fígado, coxas, quadris.
Essência: Especiarias - aroma quente, forte e picante, composto a partir de especiarias indianas.
Propriedades e Indicações: aumenta a energia física e a coragem. Promove entusiasmo e alegria, excitante intelectual, bom para a memória. Facilita a capacidade de julgamento. Contra a estafa nervosa
Capricórnio - 22/12 a 20/01
Signo: emblema dos dois sentidos que podem assumir a vida humana: a precipitação no abismo das paixões materiais ou a escalada da montanha espiritual. Dá ao nativo caráter trabalhador, reflexivo, perseverante, responsável e amante da solidão.
Planeta Regente: Saturno
Elemento: terra
Conceitos-chave: sabedoria, prudência, autodisciplina, persistência, realização.
Pedra: ônix, turmalina verde.
Metal: chumbo
Cor: preto
Áreas Sensíveis: cabelo, pele, articulações, estrutura óssea, joelhos.
Essência: Lírio - suave composição de óleo de musgo verde com madeiras aromáticas, envolvidas em sensíveis flores de lírio.
Propriedades e Indicações: entusiasmo, poder de realização, crescimento interior, estimula a autodisciplina, combate a inquietação, diminui a ansiedade e mágoas.
Aquário - 21/01 a 19/02
Signo: este signo simboliza a eminência da liberação espiritual através da dissolução do mundo material. Dá ao nativo caráter original e independente, leal, ativo, prudente e intelectual.
Planeta Regente: Urano, Saturno.
Elemento: ar
Conceitos-chave: lealdade, busca da fraternidade, originalidade, inovação e aventura, intuição.
Pedra: água-marinha, crisoprásio.
Metal: tungstênio
Cor: azul celeste
Áreas Sensíveis: barriga da perna, calcanhar.
Essência: Raízes - fragrância original, com um toque da terra, raízes aromáticas e estimulantes especiarias.
Propriedades e Indicações: estimulante mental, autoconfiança e independência. Indicado para a meditação, desenvolvimento interior, compreensão da humanidade, antidepressivo.
Peixes - 20/02 a 20/03
Signo: simboliza o momento final da liberação do espírito das malhas materiais. Dá ao nativo intuição, fé, piedade, compaixão, espírito de sacrifício e tendências místicas.
Planeta Regente: Netuno, Jupiter.
Elemento: água
Conceitos-chave: altruísmo, imaginação ampla, intensas aspirações espirituais, intuição desenvolvidas, amor universal.
Pedra: fluorita, ametista.
Metal: alumínio
Cor: verde-mar
Áreas Sensíveis: pés, sistema linfático e glandular.
Essência: Frutais - doce perfume de flores exóticas com nuances do frescor de frutas silvestres
Propriedades e Indicações: revigorante. Alivia traumatismo emocional, favorece as relações de amor e afeto. Harmonizante espiritual estimula a intuição, união com o universo.

Aromaterapia e Ayurveda
Ayurveda, que significa o conhecimento da vida, é uma ciência praticada a milhares de anos na Índia. Esta técnica utiliza também os óleos essenciais para restabelecer o equilíbrio do corpo, mente e psique, proporcionando a saúde e o bem-estar.
A medicina ayurvédica utiliza técnicas como a aromaterapia, dietas, yôga, tratamentos com ervas e meditação.
A base da ayurvédica considera que existem cinco elementos e três doshas com combinações infinitas. Os doshas ou biótipos são as combinações dos cinco elementos da natureza (ar, fogo, água, terra e espaço). Todos os seres humanos possuem os cinco elementos em diferentes proporções. Cada ser é único e apresenta fisicamente variações determinadas por estes elementos.
Vata
Elementos: ar e espaço
Características: pessoas ágeis, criativas e flexíveis, ansiosas e emocionalmente inseguras.
Indicação de Óleos:
   Óleos Essenciais: canela, gengibre, gerânio, laranja, lavanda, rosa, sândalo, ylang-ylang.
   Óleos Vegetais: amêndoas doces e gergelim.
Fórmulas de Massagem ou Banho
   Óleo vegetal (duas colheres de sopa) + óleo de gerânio (duas gotas) + óleo de ylang-ylang (duas gotas) + óleo de     canela (duas gotas).
Pitta
Elementos: água e fogo
Características: pessoas determinadas, espertas, inteligentes, agressivas e irritadas, boa memória.
Indicação de Óleos:
   Óleos Essenciais: bergamota, cipreste, jasmim, lavanda, limão, menta, sândalo.
   Óleos Vegetais: girassol, oliva.
Fórmulas de Massagem ou Banho   Óleo vegetal (duas colheres de sopa) + óleo de bergamota (duas gotas) + óleo de lavanda (duas gotas) + óleo de     cipreste (duas gotas).
Kapha
Elementos: água e terra
Características: pessoas emocionalmente seguras, estáveis, amáveis, sociáveis.
Indicação de Óleos:
   Óleos Essenciais: alecrim, bergamota, cedro, cipreste, cravo, eucalipto, lavanda, vetiver.
   Óleos Vegetais: girassol, amêndoas doces.
Fórmulas de Massagem ou Banho
   Óleo vegetal (duas colheres de sopa) + óleo de alecrim (duas gotas) + óleo de bergamota (duas gotas) + óleo de     cravo (duas gotas).
TERRA “ Patthawi Tad” – qualidade sólido – (dá forma, tônus, firmeza) -rejuvenesce, revigora e nutre a terra (cabelos, unhas, dentes, pele, músculos, tendões, ligamentos, ossos, medula óssea, baço, coração, fígado, rins, pulmões, cólon, intestinos, reto, estômago, cérebro); ÁGUA “ Apo Tad” – qualidade líquido – (absorve, flui) - estimula o fluir da água e facilita a irrigação dos tecidos (terra) ou a eliminação dos excessos (urina, suor, fezes, linfa); melhora e equilibra o funcionamento dos órgãos; AR “ Wayo Tad” – qualidade movimento – (circula, sopra, alivia) - facilita a movimentação e a circulação correta do “vento”* no corpo, liberando bloqueios, nódulos e inchaxos; melhora o movimento (a qualidade do ar) das articulações e previne as doenças relacionadas com o envelhecimento (artrose); FOGO “Decho Tad” – qualidade calor – (transforma, metaboliza) - aumenta a circulação e ajuda a manter a temperatura correta do elemento fogo em todo corpo; o uso das compressas de ervas, por exemplo, em conjunto com a massagem Thai, mantem a vitalidade e a longevidade do corpo através do equilibrio dos elementos com o uso do calor (ou do frio), as qualidades das plantas (10 sabores), que potencializam os efeitos da massagem.
 A importância do “vento” Assim como nas medicinas tradicionais da Índia e da China, o elemento “vento” é um princípio fundamental na medicina tradicional tailandesa para a compreensão dos processos da doença, em geral. É o elemento da vida que provê a energia para o movimento em todas as atividades e funções. O vento (Lom, em thai) é a causa da maioria dos ataques sofridos pelo corpo. Ele é o responsável pela realização de todas as funções do corpo, portanto se existe alguma perturbação nas leis que regem a circulação do vento, o corpo vai sofrer e adoecer. Segundo a medicina Thai, existem 6 formas ou tipos de “vento” (ar) circulando pelo corpo, além das formas externas de atuação sobre o corpo. A compreensão da dinâmica dos elementos, de acordo com este sistema de medicina, é fundamental para uma atuação eficaz na busca da saúde e na prevenção das doenças. O uso das compressas de ervas, em conjunto com a massagem Thai, mantem a vitalidade e a longevidade do corpo através do equilibrio dos elementos. 

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Limpezas Energéticas: Propriedades Mágicas Ervas e Plantas

Limpezas Energéticas: Propriedades Mágicas Ervas e Plantas: Um dos grandes mistérios em quase todos os ramos da Magia, em todo o mundo é a utilização das plantas, raízes, sementes, as ervas mais var...

quarta-feira, 21 de outubro de 2015

O Tantrismo

 Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o tantrismo não é uma terapia sexual mas sim uma filosofia comportamental.
O Tantra é um conjunto de livros esotéricos indianos, criados a partir do séc. VII que abrangem várias dimensões sociais como a cultura a moral e o sexo. A palavra em si significa  "Tan" - escuridão  e  "Tra"- libertação.
Houve um tempo em que o sexo era visto como algo sagrado, respeitado na sua verdadeira função, no Egipto, Grécia, Índia, China...  Mas hoje é banalizado e usado para todo o género de propaganda  e venda de produtos no mercado de consumo. O corpo da mulher,  tornou-se mesmo uma montra comercial onde se explora a beleza feminina de diversas formas, desde a sua nudez em calendários de parede e capas de revista "cor-de-rosa" até aos piores negócios de pornografia, erotismo, e muito mais, onde os próprios valores da mulher se perderam em  novos conceitos de 'emancipação'  onde tudo deixa de ser 'tabú' e começa a degeneração. 

O Tantra Yoga visa, de resto, conduzir o ser humano ao mais alto conhecimento da sua evolução através duma disciplina mental e controle emocional onde a energia sexual é sublimada em grande parte para cima, para o cérebro, onde se localizam as glândulas pituitária /pineal, cuja finalidade é desenvolver capacidades adormecidas na maior parte dos seres humanos por  desperdiçarem na 'horizontal' aquilo que lhes faz falta na ‘vertical’. O uso e abuso da preciosa energia do sexo, sem nexo, não desperta a "kundalini" (no chakra básico) e esta não chega ao topo atravessando a coluna vertebral para activar centros de energia que se conseguiriam pela sublimidade do Amor, com ou sem  acto sexual.


 Doutro modo, nos textos clássicos indianos, O Tantra refere-se essencialmente à saúde, à alimentação, à higiene, à espiritualidade, e depois à sexualidade, não se fazendo desta um mero gozo sensorial no prazer dos sentidos, mas algo mais do que isso.

O Tantra Yoga, é pois uma filosofia que se baseia num conjunto de normas de vida que podem culminar ou não numa relação sexual, mas quando tal acontece  é possível alcançar-se o máximo de prazer que pode levar horas, dias, semanas ou mesmo meses antes de se atingir o orgasmo.

O equilíbrio entre as energias espiritual e sexual é um dos princípios do sexo tântrico.


Requisitos para ser um bom praticante de Tantra-Ioga:

É fundamental ter uma vida saudável, sem vícios.

As bebidas alcoólicas, tabaco, drogas, e alimentos como a carne e seus derivados, não devem fazer parte dos hábitos de um potencial praticante.

Frutas, cereais, legumes, sumos naturais e muita água devem constar do cardápio dos adeptos.

Técnicas de ioga e de relaxamento e saber controlar a respiração são exercícios imprescindíveis.

Outro ponto essencial é o homem aprender a controlar a ejaculação, de modo a conseguir prolongar a relação por mais tempo, em que se torna sublime o próprio acto íntimo com a sua companheira, ambos desfrutando o acto sagrado do sexo com nexo.
Portanto, o Tantrismo nada tem a ver com kamasutrismo. Muita gente faz essa confusão, pois enquanto o primeiro compreende um estilo de vida com disciplina sexual necessária ao desenvolvimento do ser humano nos seus aspectos físico, mental e espiritual, o segundo refere-se exclusivamente ao comportamento erótico e suas práticas nas várias posições para exploração de sensações.  
Rui M. Palmela   


Acabou... mais uma fase vencida e concluída. Mais um ciclo fechado! Obrigada meu Deus, por me permitir a cada dia vencer meus medos, ter sab...