Quiropraxia , Thai massagem , Thai yoga , ayurveda

Com o Mestre e Professor Ricardo González Herrera  #Quiropraxia #Thai  #massagem , #Thai #yoga , #ayurveda . 

A estória da criação cósmica segundo a visão tântrica shaiva-shakta

Historicamente, Tantra denota um estilo particular ou gênero de ensinamentos espirituais que começou a ganhar espaço na Índia cerca de 1.500 anos atrás ? ensinamentos que afirmam a continuidade entre Espírito e matéria. A palavra também significa uma escritura na qual tais ensinamentos são desvelados. Por extensão, o termo é freqüentemente aplicado a livros, a textos didáticos e a manuais em geral. A tradição fala de 64 Tantras, embora, juntamente com as 108 Upanishads, essa seja uma cifra ideal, que não reflete a realidade histórica. Conhecemos muitos outrosTantras, embora poucos deles tenham sobrevivido à ação do tempo.

Um praticante do Tantra é chamado de sádhaka (se homem) ou desádhika (se mulher). Outras expressões são tantrika ou tantra-yogin (se homem) e tantra-yoginí (se mulher). Um iniciado na trilha tântrica é tipicamente conhecido como um siddha (ser consumado, de sidh, significando estar consumado ou alcançar) ou maha-siddha (ser grandemente consumado, ou seja, um grande iniciado). A mulher iniciada é chamada siddha-angana (de anga, significando membro ou parte).

Esse texto se propõe a nos levar por uma jornada de reconhecimento da visão tântrica Shaiva-Shakta sobre a criação desse universo e de como a suprema consciência, que é a origem de tudo o que existe, Se contrai e Se manifesta como cada um de nós e tudo mais o que existe.

 

Começamos essa jornada imaginando Shiva-Shakti em perfeita unidade e plenitude, descansando no eterno estado de bem-aventurança e sabedoria, a suprema consciência com todo o Seu poder. Shiva olha para Shakti e reconhece nEla a Ti mesmo. Shakti, em seu sublime êxtase e infinito poder de criatividade, deseja criar algo dentro de Sua própria vastidão. Então, a Criação começa a se manifestar de Sua mente. Seu poder criativo é tamanho que apenas ao imaginar a Criação, todo o universo é manifestado. O universo se manifesta dentro da consciência divina Shiva-Shakti. Assim como uma ideia se forma dentro da nossa imaginação.

Trazendo isso para o auto-reconhecimento, você e eu replicamos esse processo sempre que criamos algo em nossa mente. Por exemplo, pare agora por um instante, feche seus olhos e imagine uma cadeira em sua mente. Você pode imaginá-la de qualquer maneira, uma cadeira de madeira, plástico, metal, pequena, grande, com qualquer formato. Agora, perceba de qual material essa cadeira é feita. Daí, você provavelmente responderá: de madeira, ou plástico, etc. Mas, a verdade é que essa cadeira é feita de partículas de energia da consciência, ela é feita de mente. Agora, se você tiver as habilidades e os recursos para construir essa cadeira, ela poderá se manifestar em matéria. 

Porém, o poder criativo de Shakti é tão supremo que Ela não precisa construir o universo tal qual nós precisamos construir uma cadeira no nosso nível de realidade. É como se a mente de Shakti fosse tão intrinsecamente criativa que Ela pode manifestar o universo simplesmente por imaginá-lo. Como está descrito no texto tântrico Pratyabhijna Hrdayam: “A Suprema consciência, Shakti, do Seu livre arbítrio, manifesta o universo na tela que é a Sua própria mente divina”. E, à medida que Shakti imagina esse universo, Ela literalmente o imita. Ela manifesta o universo a partir de Seu próprio Ser enquanto Ela permanece nesse Ser. Esse processo é chamado em sânscrito de virsaga, que significa emissão. A metáfora que é utilizada para entendermos esse processo de emissão é a da aranha que tece a sua teia a partir do seu próprio corpo.

Através do Seu poder de encobrimento, em sânscrito chamado, Maya, palavra que significa literalmente, medida, Shakti esconde a Sua vastidão, se comprimindo dentro de milhões e milhões de átomos de consciência. Nas palavras de Sally Kempton: “A vastidão da grande luz, que é inseparável de Si mesma, que é preenchida de potência, de amor e liberdade indestrutível, de repente, se torna um número infinito de almas/consciências contraídas. Então, o ilimitado se torna indivíduos limitados - como o meu guru costuma falar - chorando pelo medo da morte, sofrendo da ilusão de que o amor está fora e de que para ser feliz precisa adicionar algo a si, e vendo o mundo como algo duro, difícil e amedrontador na esperança de que o divino seja algo separado desse mundo”.     

Nesse processo, é dito que Shakti chora, talvez pela saudade de seu estado de completude ou talvez pelo êxtase dessa dança na qual Ela está entrando. E o Seu choro surge como o “om”, a grande vibração sonora que ressoa no universo como a pulsação energética primordial que se tornará o pulso da energia física e material. É como se o “om” fosse o big-bang sutil, o som a partir do qual o big-bang físico ocorre, e então, um infinito campo de energia e informação é criado, a partir do qual os planetas e toda a forma de vida vão se originar.

Esse laboratório sutil, “om”, continua a ressoar infinitamente na matéria, vibrando no espaço como o sutil “ham” que podemos detectar, presente nas ondas magnéticas, fundamentalmente pulsando dentro dos seres vivos como a força vital, o prana-shakti, no ritmo da respiração, que literalmente, inspira a vida dentro do nosso corpo, inspira a vida na superfície da Terra e cria os elementos do mundo sutil e físico.

Shakti transforma o Seu infinito poder criativo em uma forma um pouco menos sutil, que em sânscrito é chamado de prana ou força vital. Então, através do prana, Ela se torna o espaço, o ar/movimento, o aquecimento, a liquidez e a solidez - usando os termos ancestrais para os elementos – e Ela encobre a Si mesma dentro desses elementos da matéria. Ela se torna o espaço através do qual os planetas se movem, Ela se manifesta como o ar que forma a nossa atmosfera, como a solidez que estrutura nosso corpo físico. Nós vemos traços dEla na inteligência organizacional dentro das células. Então, Ela literalmente nos respira como a força vital, Ela dá vida aos nossos sentidos, projeta a Sua manufatura através dos nossos olhos, ouvidos e pela interpretação das nossas mentes. Ela coroa a nossa consciência com pensamentos e percepções e, dessa maneira, o Seu poder cósmico criativo está, constantemente, criando novas formas, expandindo em vida.

Manobras Da Massagem Relaxante .

ABHYANGA

Massagem Ayurvédica
   Ayurveda em sânscrito significa, literalmente, ayu = vida e veda = conhecimento. É a sistematização dos princípios da vida, a ciência da longevidade e do viver bem.
Ayurveda atesta que a normalidade deve ser avaliada individualmente, pois cada ser humano manifesta seu próprio e particular temperamento e funcionamento. É uma abordagem preventiva identificando estágios brandos do processo de desequilíbrio e buscando através de diversas terapias restaurar nosso equilíbrio funcional pessoal.

ABHYANGA

Abhyanga significa, em sânscrito, untar, friccionar com óleo. Abhyanga pode ser aplicado pela própria pessoa como automassagem, por um praticante ou, sincronicamente, por dois ou mais praticantes. A ênfase está mais em nutrir a pele. O óleo ao penetrar a pele nutre os tecidos ( dhatus ) e as toxinas  liberadas. A vantagem principal do uso de óleos medicamentosos na massagem ayuvédica é que suas propriedades curativas são absorvidas no sistema através da pele , em alguns minutos
A massagem ayurvédica aumenta a circulação dos fluidos vitais e as trocas a nível celular. Experimentos científicos vêm provando que mais sangue circula nos tecidos durante e após fricção e massagem. Também ficou demonstrado que há um aumento de células vermelhas após a massagem. Da mesma forma, a circulação linfática também aumenta. Os resíduos e toxinas, tais como ácido lático nos músculos, são removidos, tornando-os relaxados.
Em Ayurveda a massagem é recomendada como prática diária. Assim como seguimos rotina de comer, dormir e se exercitar, deve-se receber massagem )para ajudar a descarregar as toxinas do corpo.
Em Ayurveda acredita-se que dores são causadas pela obstrução do fluxo de prana ( energia vital ) pelos canais siras. Na massagem calor é gerado pela fricção que faz com que os ares do corpo ( vayu ) se expandam e se movam. A circulação desse vayu pelos siras alivía as dores e tensões.
Abhyanga promove uma respiração mais profunda e natural. Nutre os 7 dhatus ( tecidos ) e equilibra os três doshas ( humores ). Feita regularmente relaxa músculos, nervos, juntas. Atua diretamente nos sistemas linfático, sangüíneo e ?nervoso estimulando também o sistema digestivo. Aumenta a imunidade, melhora a digestão e leva a um sono mais profundo e tranqüilo. Remove o stress e tensão dando mais vigor e vitalidade, ajudando assim no processo de rejuvenescimento.

Marmaterapia

Marmaterapia

A Marmaterapia é um pedaço do imenso Universo Ayurvédico, uma terapia que combina manobras relaxantes com o estimulo nos pontos Marmas do nosso corpo, pontos onde o corpo físico se encontra com o corpo energético. Ao estimular os pontos Marmas estimulamos todos os fluídos desses pontos, liberando as toxinas que bloqueiam estes, gerando mais saúde e promovendo a cura natural do corpo.

A sessão de Marmaterapia completa dura em torno de uma hora e meia e trabalha as partes anteriores e posteriores de nossa anatomia, é necessário um preparo antes e depois das sessões e existem algumas restrições para essa terapia. Antes da massagem é indicado no mínimo uma hora de jejum e uma alimentação leve é recomendado que o paciente tome um banho morno e repouse após a massagem.

Grávidas terão limitações para trabalhar a parte posterior, assim como os pacientes que tem dificuldade de deitar-se de barriga para baixo por muito tempo. A Marmaterapia pode se adaptar de acordo com a necessidade e perfil do paciente, sendo indicada para a maioria dos desequilíbrios, sejam eles físicos, emocionais e/ou mentais.

Os óleos essenciais das mulheres

Gerânio (Pelargonium graveolens)
Este óleo essencial de aroma marcante, floral mentolado e de cor amarelo esverdeado, é o óleo essencial considerado o melhor amigo das mulheres. Aprender a amar a si mesma permite que os fragmentos da alma se reúnam com a essência divina de si mesma, resolvendo os conflitos internos. Energeticamente ele nutre a criatividade feminina permitindo o resgate da imaginação, intuição e vivência de todas as experiências sensoriais e extra-sensoriais. Ele promove uma certa espontaneidade onde a mulher se sente inclinada a se abrir para os prazeres da vida pois ela consegue se reconectar com os seus sentimentos mais obscuros e superá-los. Abre-se a porta para o resgate da sensibilidade, doçura, ternura e afeto, sentimentos estes que são intrínsecos da mulher e as vezes acabam por serem sufocados devido aos sofrimentos vivenciados, tornando-a “amarga”. Este óleo essencial é um poderoso tonificante dos órgãos reprodutores e um ótimo equilibrador hormonal. Muito utilizado para equilibrar e harmonizar os períodos da tensão pré-menstrual e da menopausa, que são períodos onde o corpo feminino sofre mudanças hormonais bruscas, que levam a uma série de sintomas indesejáveis, sabemos bem como é né?!! Por ser um óleo essencial considerado como fito-hormônio, pois possui componentes químicos que se assemelham ao nosso hormônio estrogênio, ele equilibra o organismo quando existe uma descompensação de estrógeno e progesterona que acabam causando problemas como dismenorreia (menstruação excessiva), amenorréia (falta de menstruação), cólicas fortes, TPM, infertilidade, irritabilidade, insônia, inchaços e seios muito doloridos. É considerado um óleo essencial adaptogênico, ou seja, ele se adéqua as necessidades do organismo, agindo para reequilibrar o que for necessário. Por restabelecer os desequilíbrios hormonais ele ajuda a tratar as depressões provenientes destes desequilíbrios que afetam a essência feminina. Neste sentido ele também auxilia o acesso de memórias passadas negativas que geram medos, inseguranças e frustrações e permite que a mulher as trabalhe de forma íntegra, ajudando a superá-las e encará-las como aprendizados da vida. Sabemos que estamos curadas, quando ao pensarmos ou lembrarmos de situações “amargas”, estas já não nos causam mais dor e é assim que o Gerânio trabalha. Arquetipicamente, ele é relacionado com a Deusa grega Afrodite ou com suas equivalentes como a Deusa Vênus (romana), Freya (nórdica), Ishtar (mesopotâmica), Inanna (sumérica) e Astarte (babilônica) que são as Deusas do amor, da beleza e da fertilidade. Assim ele traz a tona as qualidades arquetípicas do aspecto feminino que são a sensualidade, a ternura, a sensibilidade e a compaixão. Além disso o óleo essencial de gerânio, cria condições internas de paz, harmonia, bem-estar e esperança.                     


                                   





                      

                                         

Rosa (Rosa damascena) Este óleo é extraído da destilação das pétalas da rosa trigintipétala (flor com exatamente 30 pétalas) que é um híbrido resultante do cruzamento da Rosa gallica com a Rosa moschata. Seu óleo tem coloração amarelo pálido e o seu aroma é um floral adocicado com um toque suave cítrico. Na Aromaterapia, o Jasmim é considerado o pai dos óleos essenciais, enquanto a Rosa é a Mãe. Este óleo ajuda as mulheres que por distanciamento de sua Deusa interior tornaram-se reféns emocionais, vítimas de suas próprias emoções e sentimentos. São mulheres que estão sempre se sentindo amedrontadas, infelizes, magoadas e incapazes de realizar suas vontades e seus sonhos. Por medo de sofrerem rejeições se isolam e se fecham, não permitindo vivenciar um contato mais íntimo com seu parceiro e com qualquer pessoa. O óleo de rosas ajuda a compreender a individualidade unitária permitindo vivenciar a experiência do verdadeiro amor incondicional. Infundir a personalidade com ternura instila a paz interior e leva a criatividade da Alma brilhar através da personalidade. As pétalas de rosa representam as qualidades de generosidade e suavidade, enquanto os espinhos representam as paredes construídas em torno das emoções com a finalidade de se proteger. A energia da Rosa traz suavidade para a mulher que tem uma personalidade áspera/espinhosa, transmitindo a proteção providenciada pelo Espírito. Esta energia protetora dissolve os mecanismos de defesa contra os danos emocionais. É um óleo que conforta e protege o coração minimizando as dores emocionais. Muito eficiente para trabalhar aquelas mulheres que não se dão amor por não saberem fazê-lo ou porque não tiveram isso durante a infância e adolescência ou porque durante sua jornada se machucaram demais. Traz o amor incondicional e mostra a importância de se cuidar, se valorizar e se aceitar antes de qualquer coisa, pois só assim poderá cuidar dos outros. É um ótimo antidepressivo e por trabalhar também os desequilíbrios hormonais e emocionais, ajuda a tratar a falta de libido feminina. É o óleo da transformação da mulher permitindo que ela entre em contato e resgate sua essência mais intima. Terapeuticamente, o óleo essencial de rosa serve como um termômetro. Ele indica de forma rápida como se encontra o interior da mulher pois ele reflete se há harmonia (quando o aroma é bem aceito) ou desarmonia (quando o aroma causa repulsa). Arquetipicamente o óleo de Rosa, assim como o de Gerânio, também é associado a Deusa Afrodite por instaurar o amor próprio, reduzir a timidez, desenvolver a sensualidade e aflorar a sexualidade. Estes são os principais óleos essenciais para trabalhar o resgate do Feminino. No entanto, acrescentarei mais dois que juntos formam uma excelente sinergia para trabalhar e estimular o desejo sexual!

                                         Sálvia Esclarea (Salvia sclarea)
Óleo essencial de cor amarelo esverdeado pálido, tem um aroma almiscarado, herbal e doce. Do latim salvare = salvar, curar, clarus = claro.  Também é conhecido como Salvia moscatel (pois é utilizada para dar sabor e aroma ao vinho Rhenish produzindo assim o vinho Moscatel), Olhos claros (pois a erva é utilizada para limpar os olhos). Simbolicamente a Sálvia esclarea permite enxergar claramente as situações tanto externas quanto internas. É como “olhar para dentro de si mesma” e enxergar sua verdade interior. Ajuda a equilibrar os aspectos emocionais extremos de ódio, depressão, vitimização. É um óleo que traz o equilíbrio mental e emocional principalmente nos momentos de estresse intenso. Assim como o gerânio, a sálvia também atua na regulação hormonal, sendo bastante empregada para equilibrar as disfunções como insônia, TPM, ondas de calor da menopausa, cólicas, palpitações provenientes das oscilações hormonais. Como falamos nos textos anteriores, a principal causa dos “distúrbios” femininos são resultantes das condições emocionais e mentais sobrecarregadas, assim este óleo ajuda a tratar a frigidez feminina, a dificuldade em sentir prazer e chegar ao orgasmo, pois ele age diretamente nas causas deste problema. Ele relaxa a mente ao mesmo tempo que reorganiza o emocional trazendo um estado de euforia e ânimo o que permite com que a mulher fique mais a vontade para se entregar aos prazeres sexuais. Este é um óleo aterrador para a mulher, ele elimina ilusões e fantasias criadas pela mente como forma de escape da realidade. Ele ajuda neste processo de olhar claramente e aceitar a verdade, se atentando para o presente. Ele libera as cargas mentais pesadas, transmutando as formas de pensamento em torno da aura que causam a confusão mental, a diminuição de energia e a dispersão do foco. Arquetipicamente, ele é associado a Deusa Atena e seu animal de poder a coruja, representando a força da sabedoria. O resgate e utilização correta da sabedoria permite que a jornada para o encontro da Deusa interior seja realizado com segurança e facilidade, causando o desabrochar da mulher. É um óleo que deve ser utilizado em todos os ritos de passagem da mulher: primeira menstruação, primeira relação sexual, casamento, maternidade, menopausa, perdas afetivas, enfim, todos os momentos importantes. Ele dá suporte para que a mulher nunca se perca de si, sempre se lembre de seu poder ancestral e desta forma possa trilhar os caminhos da vida com coragem e confiança. Emocionalmente, ele ainda trabalha a “criança interior” para que na mulher adulta, esta criança seja acessada e curada de todos os traumas vividos no passado que hoje se externalizam emocionalmente e fisicamente. A Sálvia esclarea quando utilizada antes de dormir, tem o poder de promover sonhos nítidos e reveladores, que devem ser anotados assim que se acorda, para depois entender seus significados e poder terapêutico.

                                         Lavanda (Lavandula officinalis)
É um óleo de cor amarelo pálido e possui aroma doce, floral, quente e fresco. Aprender a relaxar traz paz e harmonia interior. Este óleo diminui a intensidade emocional das memórias permitindo uma sensação de segurança. Clareia a comunicação entre a mente e o corpo restaurando a verdade interior. A lavanda traz uma sensação semelhante a uma chuva gentil e nutritiva de primavera. Sob a regência de Marte, ela proporciona vitalidade, autoestima, auto-confiança, determinação e coragem. Ela vai no fundo do inconsciente, e trabalha aquelas dores mais profundas geradas pelos desequilíbrios emocionais provenientes de traumas recentes ou antigos. É um bom auxiliar para a depressão feminina pois trabalha questões internas mal resolvidas e padrões emocionais mal assimilados. A lavanda age como antídoto, tanto físico (contra o veneno de picadas de bichos) quanto emocional (contra todas as emoções, pensamentos e sentimentos destrutivos que causam amarguras, tristezas, sofrimento, isolamento e a sensação de “estar perdida”). É um ótimo ansiolítico e equilibrador interno. Também é um óleo adaptogênico, se adequando as necessidades da mulher no momento em que ela se encontra. Ele traz o aconchego e a estabilidade emocional necessária para que a mulher se livre de sentimentos como a frustração, decepção e angústia. Para a mulher o óleo essencial de lavanda tem o poder de despertar o autocontrole e o discernimento para saber a hora certa de falar e de silenciar, de rir e chorar, de meditar e extravasar. Arquetipicamente a lavanda associa-se com a energia da grande Mãe que percorre a Roda do Ano, vivenciando todas as estações e transmitindo um aprendizado específico em cada uma delas. Primavera: durante este período a lavanda transmite a energia da renovação e do renascimento. É  o início de um novo ciclo e o momento propício para se livrar de tudo que é velho e que causa desconfortos. O óleo essencial de lavanda faz abraçar o novo, a ter esperança,  a mudar, se reinventar Verão: aqui a lavanda permite uma conexão mais íntima com a força ascendente da grande Mãe, das Deusas e traz o aconchego e a iluminação dos sentimentos, pensamentos, emoções. É  a hora de se firmar, assumir seu poder intrínseco e ancestral, tornar-se integra e segura de si. Outono: neste momento, a lavanda entra com sua propriedade calmante e relaxante, permitindo a interiorização para avaliar e reforçar a ligação com as forças divinas. É o momento de desfrutar de toda harmonia e equilíbrio interno, semeados durante a jornada. Inverno: a lavanda aqui ascende o fogo interior e aquece a conexão com a força da grande Mãe e da Deusa interna. É o período onde são pesadas e valorizadas as coisas que realmente são importantes em nossas vidas. É o preparo para se desligar de vez do que não nos interessa e se preparar para o recomeço.

                                         Camomila Romana (Anthemis nobilis)
O óleo de camomila tem a cor de um amarelo pálido levemente azulado (diferente da Camomila Alemã –Matricaria recutita – que é de coloração totalmente azul escuro) e seu aroma lembra maçã quente e doce. Este óleo introduz a “janela da paz”. Acalma a mente consciente superando a necessidade de estar no controle o tempo todo, permitindo uma maior receptividade das mensagens intuitivas. Ela aumenta o canal de transe e a comunicação com o Eu superior, a Deusa interior. Isto promove a recepção da vontade espiritual e o propósito espiritual que vai guiar a personalidade. Ela permite à mulher o alinhamento da mente com o Divino, com a força daquela que tudo cria. A camomila tem o poder de desfazer dores emocionais e fechar as feridas abertas durante toda a vida, atual ou passada. Ela trabalha aquelas mulheres que vivem em um ciclo vicioso de carência/dependência afetiva e são reprimidas emocionalmente.Ela auxilia a mulher a buscar dentro de si a sua verdade e ter calma para entender e trabalhar de forma tranquila e confiante suas cargas emocionais desequilibradas. É o resgate do feminino interior, é fazer as pazes com os demônios internos e florescer, por mais difícil que seja.

                                         
Ylang Ylang (Cananga odorata)
De coloração amarelo pálido e aroma sensual doce, floral e verde ele acalma os nervos e integra as emoções. O relaxamento da mente promove mudanças nas perspectivas. As flores do Ylang ylang são muito utilizadas na Indonésia para aromatizar e enfeitar a cama do casal na noite de núpcias. Eles acreditam que o Ylang yalng tem o poder de aumentar a libido. Na verdade este óleo é muito relaxante, calmante e levemente sedativo. Ele não age diretamente sobre a libido feminina, mas por seu aroma exótico e sua função relaxante ele permite um momento de entrega, onde a mente tranquila colabora para que o corpo possa desfrutar de todos os momentos de prazer sem preocupações.

                                         
Canela (Cinnamomum zeylanicum)
O óleo essencial de canela é um óleo que trabalha a consciência da escravidão. O karma criado em vidas passadas se resolve e permite que a consciência se foque em uma percepção maior das causas das reações. Este óleo também possui um aroma exótico além de ser estimulante e aquecedor do corpo. Ele aumenta o fluxo sanguíneo periférico (superfície da pele), estimulando o contato e intensificando a sensação de prazer.

                                          

Saúde:
dermatite, gastrite, caspa, cólicas abdominais , prisão de ventre,enjoo. Beleza: Pele seca, Manchas de pele, celulite, retenção de líquidos, poros abertos. Emocional: estresse, insônia , tensão nervosa,depressão, agitação , Dor de cabeça, Alteração de humor, Depressão . Precauções Não use puro sobre a pele. Pode causar irritação ou dermatite de contato em peles hipersensíveis                                                                    Terapeuta Técnica Da Massagem Tailandesa Corpo a Corpo

Mossoterapia Clínica